Besoin de vous évader ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Ce sport qui mêle activité au grand air et exercice physique vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Si l'escalade était autrefois réservée aux audacieux, avec elle, l'aventure est aujourd'hui à la portée de tous. De nombreuses structures artificielles (S.A.E) permettent aux débutants de s'entraîner sans risque. Mais ne vous découragez pas : votre patience et vos efforts finiront dans tous les cas par être récompensés à leur juste valeur.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 16e édition, à Hachioji (Japon) du 11 au 21 août prochain avec au programme 4 disciplines : Vitesse, Bloc, Difficulté et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. Lors de la précédente édition, la médaille d'argent de Vitesse a été décrochée par le Français Bassa Mawem.

Alors, conquis ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant d'affronter les falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction le site d'escalade de Crest.

• Gymnase Dumont (S.A.E) : Rue Du Mont

Si vous faites partie des grimpeurs confirmés, des sites en extérieur vous attendent autour de chez vous.

• Site D'Escalade (Site D'Escalade Les Roches) : Les Roches

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